كيف تبدو جلطات دم الحيض؟

يمكن أن تختلف حجم وسمك ولون جلطات دم الحيض. إذا كنت تتبعين دورتك الشهرية وتعرفين ما هو طبيعي بالنسبة لك (اطلعي على دليلنا حول لون دم الحيض)، فقد تكونين قد لاحظت بعض الجلطات خلال دورتك.

بالطبع، كل جسم مختلف، لذلك فإن جلطات الحيض عمومًا تقع في واحدة من الفئات التالية:

جلطات دم الحيض الطبيعية

يمكن أن تتنوع جلطات الدم العادية في اللون من الأحمر الساطع إلى الأحمر الداكن ولها سمك يشبه الجيلي تقريبًا. عادةً ما لا تكون أكبر من 2 سنتيمتر وتظهر بشكل رئيسي في أقوى أيام النزيف. كما أن تتبع دورتك الشهرية يمكن أن يساعدك في فهم تدفقك، وقد تعرفين متى يمكنك توقع نزيف أقوى.

جلطات دموية بنية أثناء الحيض

تجلطات الدم البنية ليست شيئًا يجب القلق بشأنه. يمكن أن تحدث في نهاية دورتك الشهرية، عندما يتناقص تدفق الدم ويستغرق وقتًا أطول للخروج من الرحم. كلما طالت مدة بقاء الدم في الجسم، زادت درجة لونها.

لذلك قد ترى أيضًا جلطات بنية في بداية دورتك الشهرية. إنه مجرد جسمك يتخلص من "الدم القديم" من الدورة السابقة.

خثرات دموية صغيرة أثناء الحيض

خثرات صغيرة بشكل عام ليست شيئًا يدعو للقلق، والعديد من النساء يواجهنها خلال فترة حيضهن. معظم الخثرات العادية حجمها حوالي 2 سنتيمتر. كقاعدة عامة، يوصي الخدمة الصحية الوطنية بعدم القلق إذا لم تكن أكبر من عملة 10 بنسات.

جلطات الدم الطبيعية مقابل جلطات الدم غير الطبيعية

على الرغم من أن معظم جلطات دم الحيض طبيعية تمامًا، إلا أنه من المفيد دائمًا فهم ما تعنيه الجلطات غير الطبيعية وما قد تعنيه بالنسبة لك. القدرة على التمييز بين الحوادث الطبيعية والمشاكل المحتملة أمر مهم.

تعتبر جلطات دم الحيض غير الطبيعية ليست دائمًا سببًا للقلق، ولكن في حالات نادرة يمكن أن تشير إلى مشكلة يجب أن يفحصها طبيب. إليك بعض الحالات التي قد تكون أسبابًا كامنة لجلطات دم الحيض المفرطة:

أورام بطانة الرحم أو الأورام الليفية

يمكن أن تؤدي هذه إلى انسدادات في الرحم تمنع انقباضه بشكل صحيح. عندما يحدث ذلك، لا يمكنه طرد الدم كما هو معتاد، مما يجعل الدم يخرج من المهبل بشكل أبطأ ويترك مزيدًا من الوقت لتكوين جلطات أكبر.

تعتبر زوائد الرحم والأورام الليفية حميدة، لكنها قد تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى إذا لم يتم علاجها. تتكون عادة من نسيج بطانة الرحم أو نسيج عضلي ينمو داخل جدار الرحم، مما قد يسبب آلام الظهر، وآلام أثناء الجماع، انتفاخات، ومشاكل في الخصوبة، وتكوين جلطات.

انتباذ بطانة الرحم أو الأديوميوز

انتباذ بطانة الرحم هو أحد الأسباب الرئيسية لفترات الحيض المؤلمة والنزيف المفرط، حيث تتجمع أنسجة من بطانة الرحم في أماكن غير مناسبة. وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى أعراض مختلفة، بما في ذلك آلام الحوض و/أو آلام الظهر وتقلصات، فترات حيض شديدة أو مؤلمة، وآلام أثناء الجماع ومشاكل في الخصوبة. وبالمثل، تسبب الأديوميوز مشاكل مشابهة ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى جلطات أثناء الحيض.

رحم متضخم

إذا كانت رحمك أكبر قليلاً من السابق بسبب ولادة حديثة، فإنها توفر مساحة أكبر لتجمع دم الحيض. قد يؤدي ذلك إلى تكوّن جلطات.

اضطرابات النزيف

في حالات اضطرابات النزيف، قد تحدث نزيف حيض مفرط بسبب عدم تجلط بطانة الرحم بشكل صحيح دائمًا. يمكن أن تؤدي حالات مثل اضطرابات وظيفة الصفائح الدموية أو مرض فون ويلبراند (VWD) إلى نزيف حيض غير طبيعي واضطرابات في التجلط.

الإجهاض

على الرغم من أنه يجب فحص الجلطات غير الطبيعية مبكرًا من قبل طبيب الأسرة، إلا أنها لا تعتبر حالة طبية طارئة، ما لم تكن لديك آلام شديدة.

تعتبر النزيف الخفيف أثناء الحمل أمرًا شائعًا، ولكن يجب أن يتم فحصه من قبل طبيب. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من نزيف شديد وكتل دموية أثناء الحمل، يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور، حيث قد يكون ذلك علامة على الإجهاض.

من المهم أيضًا أن نلاحظ أن اضطرابات التخثر يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية أخرى، مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. سيساعدك طبيبك في تحديد ما إذا كانت هناك حاجة للعلاج، وقد يوصي بإجراء اختبارات محددة لفهم ما يحدث بشكل أفضل. النزيف المفرط أثناء الدورة الشهرية والتخثر ليست أشياء يجب أن تتقبلها ببساطة، لذا تأكد من طلب المشورة.

استخدام الملابس الداخلية الدورية لإدارة جلطات الدم

إحدى أكبر الشكاوى من النساء اللواتي يعانين من نزيف الحيض الشديد هي الحاجة المستمرة لتغيير منتجات النظافة بشكل متكرر، حتى أنهن يضطررن إلى مضاعفة الفوط والتامبونات في أقوى أيام الدورة الشهرية. إن الحاجة إلى تغيير الحماية خلال الدورة كل 1-2 ساعة أو حتى التسرب على الملابس الداخلية أو الملاءات يمكن أن تؤثر فعليًا على حياتك اليومية - ناهيك عن العبء الاقتصادي الذي يترتب على ذلك!

إذا كان هذا يبدو مألوفًا لك، فقد تكون سراويل الحيض القابلة لإعادة الاستخدام هي الحل الذي تبحث عنه. إنها تقضي تمامًا على الحاجة إلى الفوط الصحية والسدادات، ويجد الكثيرون أنهم يمكنهم الانتظار لفترة أطول بين التغييرات.

يمكن لملابس Beautikini الداخلية أثناء الدورة الشهرية امتصاص ما يصل إلى 40 مل من الدم، وهو ما يعادل 8 سدادات قطنية عادية (تختلف الأنماط في مستويات الامتصاص).

إذا كنت تعاني من جلطات دموية خلال دورتك الشهرية، يمكن أن تُحدث ملابس الدورة الشهرية من Beautikini فرقًا حقيقيًا وتمكنك من التعامل مع أنشطتك اليومية بدون توتر. إذا كان لديك أي أسئلة، فلا تتردد في التواصل معنا، وسنكون سعداء بمساعدتك!

زيادة نفاذية جلطات البلازما وقابلية التحلل مرتبطة بالنزيف الحيضي الشديد غير المعروف السبب: دراسة حالة-شاهد - ب. شتشيبانيك، م. زابسيك، أ. أونداس - PLoS One، 2015 - journals.plos.org

عوامل وتقييم تدفق الدم الحيضي - ج. ليانغ، ف. علي، م. رامايير، م. أ. بورهياي - تقارير الوبائيات الحالية، 2023 - سبرينغر

نزيف الحيض الشديد: تحديث حول الإدارة - ج. ديفيس، ر. أ. كادير - أبحاث التخثر، 2017 - إلسفير