Acne
Hormoner går vilda under puberteten, vilket kan orsaka acne. Detta är känt som hormonell akne, och det uppträder vanligtvis runt de nedre delarna av ansiktet, såsom hakan. Men det finns sätt att behandla det, som att använda salicylsyra eller bensoylperoxid, och att hålla huden hydrerad för att förhindra torrhet från behandlingen.
Perioder
De flesta tjejer kommer så småningom att uppleva menstruation, så det är viktigt att lära sig om det nu. När livmodern förbereder sig för att bära ett barn och ägget inte befruktas, tappar livmoderslemhinnan av sig själv, vilket resulterar i en mens. Det finns olika produkter tillgängliga för att hålla dig läckfri under denna tid, inklusive bindor, tamponger, koppar och periodiska underkläder, vilket är en enkel övergång för unga tjejer som precis har börjat sin mens.
Kroppshår
Puberteten leder ofta till att det växer extra hår över hela kroppen, till exempel på dina ben, armhålor och blygdregionen. Håret kan börja ljust och inte särskilt märkbart, men det blir mörkare när du blir äldre. Medan många kvinnor väljer att ta bort sitt kroppshår, är det ett personligt val, och det finns ingen hälsoskäl att göra det.
Tillväxt sporrar
Du kanske märker att du växer snabbare under puberteten än du gjorde när du var yngre. Dina händer och fötter kan bli större och dina lemmar kan växa, vilket gör dig längre på kortare tid. Din kropp kan kännas obekväm ett tag under denna tillväxtspurt, men snart kommer din kropp att komma ikapp sig själv.
Puberteten kan verka skrämmande, men innan du vet ordet av kommer du att känna dig befogad att hantera allt som kommer i din väg!
Om du vill lära dig mer om kvinnlig hälsa och hur du stärker dig själv med produkter som tidstypiska underkläder, kolla in vår blogg eller shoppa vårt breda utbud av periodsäkra badkläder, aktiva kläder och mer!
