Quand les filles ont leur première menstruation, commence un voyage de silence et peut durer des décennies. Les règles peuvent être douloureuses, causées par des douleurs d'espalde, style calambres, sans mentionner les nausées émotionnelles, répétez chaque mois pendant 30 à 40 ans. En public, les discussions sur les périodes sont aussi communes que les discussions sur la fréquence de la diarrhée. Les femmes esconden discrètement des serviettes hygiéniques ou des tampons dans leurs mangas cheminant vers le bain, en s'assurant que leur nadie sepa soit à leur "époque". Suceden manchas en la ropa. Lorsqu'ils achètent les suministro, ils utilisent un trozo de papier hygiénique dans la robe intérieure.

Même si cela peut être divertissant, les mitos, des malentendus et une désinformation sur les règles contribuent à la pandémie, causant un danger important pour les filles, les femmes et les menstruations dans tout le monde.

De toute façon, la violence exacerbe certaines nociones culturelles sur la menstruation. Dans certaines communautés de niveau mondial, les périodes ne doivent pas être considérées seules comme une fonction corporelle naturelle, mais aussi en gros ou vergonzoso. Un euphémisme comme une "semaine de las fresas" en Autriche, "estoy con Chico" au Brésil et "Abuela está atrapada dans le trafic" en Afrique du Sud peut paraître inoffensif, renforçant l'idée de que los periodos son vergonzosos y no vale la pena hablar de ellos.

Quand quelqu'un a besoin de produits menstruels, il doit être pris discrètement par des amis ou des collègues pour éviter d'être caché. C'est parce qu'il y a plus de gens dans la communauté qu'une personne qui commence inévitablement sa période et qui traverse ses pantalons en public, un "moment incommode" commun.

Obstaculizando a Mujeres y Niñas

Les discussions réprimées sur la menstruation créent également que les règles sont impures. C'est là que les femmes et les enfants sont confinés dans leurs maisons, exclus des espaces publics, ou considérés comme malheureux ou préjudiciables pour les autres au cours d'une semaine environ.

L’impact destructeur de cette violence, associé à la population, affecte de manière significative l’éducation des enfants. Par exemple, en Afrique, on estime qu'un enfant de chaque année peut échouer dans ses études pendant ses règles, ce qui représente environ 10 à 20 % du temps de classe, ce qui pourrait l'amener à l'abandonner complètement. C'est le premier mariage infantile et mariage temporaire, augmenter les risques pour la santé.

Le manque d'éducation adéquate, associé au mariage temprano forzado, conduit inévitablement à une réduction des opportunités de travail et des générateurs d'investissements, entravant les opportunités de vie des femmes.

Utilisation du bain à remous, à la maison ou à la maison

À tout moment, environ 300 millions de personnes dans tout le monde sont menstruées. Dado qu'une partie de la population a soin d'accéder à suffisamment de bains et aux 11% d'eau propre à proximité, beaucoup de femmes et d'enfants ne peuvent pas manager vos périodes de manière hygiénique et sûre à la maison.

Éducation menstruelle pour tous les générations

Un défi central pour aborder la prévention menstruelle est la question de l'éducation sur la santé menstruelle dans de nombreuses parties du monde. Quand il existe, il commence plus tard dans la vie des jeunes, même après qu'une petite fille ait son primer periodo. Le manque d'éducation avant la menstruation signifie que les réactions initiales peuvent entraîner un moment, une gêne et un embarras. De plus, une éducation menstruelle insuffisante entraîne un défaut de compression des produits d'hygiène menstruelle. En conséquence, beaucoup de femmes, d'enfants et d'individus ne peuvent pas contrôler verdaderamente les produits qu'ils utilisent ni disponibles et les nettoyer correctement en fonction des considérations personnelles, ambiantes, culturelles et sociales.

Certains programmes d'éducation sexuelle incluent l'omission du salud menstruel ou excluyen a Les enfants ont une opportunité cruciale pour aborder la période menstruelle dès la fin de l'âge. Même si les femmes et les enfants ont été pendant beaucoup de temps responsables de diriger le changement dans cette zone, les hommes et les enfants peuvent et doivent se débarrasser d'un papier en changeant les activités négatives et le secret en période de menstruation.

Comment normaliser les menstruations

Autoéducation

Dicen que l'ignorance est heureuse, et, en grande mesure, elle a sa raison. Lorsqu'il s'agit de règles menstruelles, l'ignorance perpétue les coeurs et les malentendus concernant la menstruation, ce qui permet à nos filles de continuer à se développer dans une société qui s'occupe des femmes et de leurs corps menstruels naturels. L’ignorance profonde est encore plus problématique.

Alors je veux éduquer. Comprendre la menstruation pour avoir une compréhension complète de ce qui est suivi et pour quoi. Éduquez les gens.

Découvrez les diverses étapes du cyclo menstruel. Comprendre comment les hormones affectent le corps (si, les hommes ont aussi des hormones!) et comment le syndrome prémenstruel affecte la santé physique et émotionnel des femmes. Cada paso desafía l'ignorance.

Habla Abiertamente Sobre la Menstruación Sin Vergüenza

L'action la plus importante qui peut être entreprise pour terminer la période menstruelle est d'éviter de participer à des discussions vagabondes. Si vous parlez ouvertement de n'importe quel thème, vous pouvez aider à éliminer les règles sociales en contra avec cela. Cela peut être fait avec des amis et des connaissances, des collègues, des connaissances ou dans un environnement plus vaste.

Si hablas sans utiliser Nous n'avons pas un ton susurrant, qui vous fera comprendre que la menstruation est une fonction biologique normale et naturelle.

Avantages de normaliser la menstruation pour la santé mentale

Après ces actions, la période menstruelle, même si elle n'est pas complètement éliminée, peut être réduite de manière significative. En plus des avantages tangibles pour réduire l'absentisme, éliminer les règles menstruelles ont également des effets émotions positives pour tous ceux qui expérimentent la menstruation. La pression sur les personnes sur ce sujet est vivante et vous ne vous sentez pas préoccupée ou avergonzadas de discuter quand cela est nécessaire.

De sorte que la vergüenza diminue l'auto-évaluation, l'élimination de la vergüenza menstruelle peut faire en sorte que les personnes aient plus de bonheur et de salutations, uniquement basées sur ce facteur. Tous peuvent bénéficier de la normalisation des menstruations, indépendamment de celle-ci, de leurs fonctions biologiques.

La robe intérieure pour la menstruation de beauté est conçue pour vous, et votre période n'est pas tendue. La robe intérieure pour les règles de beauté est confortable, elle vous permet de l'utiliser avec confiance et orgullo. Nada es más important que la comodidad.

Source :

Actualités médicales. Poniendo Fin al Estigma de la Menstruation. https://www.news-medical.net /santé/Mettre un terme à la stigmatisation menstruelle.aspx

USA AUJOURD'HUI. Quién a décidé qu'une fuga de la période était la fin du monde ? https://www.usatoday.com/story/life/health-wellness/2021/10/15/period-shame-problem-tampons-pads-not-only-solution/6060181001/