Möglichkeiten, wie Väter mit ihren Kindern sprechen können

Über Perioden

In diesem Artikel wird erläutert, wie junge Menschen, insbesondere Väter, bei ihrer ersten Menstruation unterstützt werden können. Es unter streicht die positive Verschiebung des Gesprächs um Perioden und die laufenden Arbeiten, sie zu destigmatisieren. Der Artikel untersucht, wie die Vorfahren der Māori offen über Perioden diskutierten, und lässt sich von ihren Praktiken inspirieren, sich heutigen Gesprächen mit Kindern zu nähern. Es schlägt vor, zunächst das Wissen über Perioden zu erweitern, einschl ießlich des Verständnisses des gesamten Menstruation zyklus, und Möglichkeiten zur Unterstützung von Kindern und Partnern zu Hause bietet. Es betont, wie wichtig es ist, die Fluktuation der Energie während des Menstruation zyklus zu erkennen. Schließlich enthält der Artikel Vorschläge wie Gespräche, die Planung spezieller Aktivitäten, die Aufteilung der Haushalts verantwortung, den Kauf von Menstruation produkten und die Unterstützung beim Waschen von Unterwäsche.

Wenn junge Menschen ihre erste Menstruation erleben, kann es schwierig sein zu wissen, wie sie Unterstützung leisten können, insbesondere für Väter. Wir haben seit der Gründung von eine positive Veränderung in den Gesprächen um Perioden erlebt Beautikini Und wir haben erhebliche Fortschritte bei der Ent stigma tisierung erzielt. Die Arbeit zur Ent stigmatisierung von Perioden ist jedoch ein fortlaufender Prozess, und Jungen und Männer spielen eine entscheidende Rolle, bis diese Aufgabe erfüllt ist.

In erster Linie möchten wir Ihren Wunsch anerkennen und schätzen, Teil des Gesprächs zu sein und Ihre Kinder und Partner bei ihren Menstruation zyklen zu unterstützen.

Für unsere Mā ori-Vorfahren wurden Perioden offen diskutiert, wie die bemerkens werten Forschungen von Dr. Ngahuia Murphy hervorheben. Einige Beispiele dafür, wie Perioden für unsere Mā ori-Vorfahren unterschied lich behandelt wurden, sind:

• Jungen erhielten neben Mädchen eine offene Ausbildung in Bezug auf die Periode.
• Männer halfen bei der Menstruation bei den Pflichten der Frauen.
• Wenn ein Mädchen ihre erste Periode erlebte, wurde sie oft mit einem Gemeinschaft sfest gefeiert.

Wir lassen uns von diesen indigenen Praktiken inspirieren, wenn wir überlegen, wie wir mit unseren Kindern heute Diskussionen über Perioden angehen können.

Beginnen Sie mit der Verbesserung Ihres eigenen Wissens. Aufgrund des oft geschlechts spezifischen Charakters der Sexualerziehung in Schulen haben viele Männer nur ein begrenztes Verständnis dafür, was eine Periode mit sich bringt. Dies ist ein aus gezeichneter Ausgangs punkt!

• Kultivieren Sie die Neugier und machen Sie sich mit der Art einer Periode vertraut, wie z. B. ihrer Dauer und der Anzahl der Beautikini Paare für einen Menstruation zyklus benötigt.
• Machen Sie sich mit allen Phasen des Menstruation zyklus vertraut, nicht nur mit der Blutung phase. Dies wird Ihnen helfen, eine tiefere Verbindung mit den Menstruation in Ihrem Leben zu entwickeln, indem Sie das Auf und Ab ihrer Zyklen verstehen.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Kinder/Partner bei ihren Perioden zu Hause unterstützen können:

1. Erkennen Sie, dass eine Periode eine pflegende Zeit ist, und modellieren Sie dieses Verhalten zu Hause, einschl ießlich der Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Partner über seine Periode kommunizieren. Kinder sind sehr aufmerksam, und wenn sie sehen, wie sich ihr Vater auf solche Verhaltensweisen ein lässt, werden sie instinktiv beginnen, ihre eigenen Perioden als eine Zeit zu betrachten, in der sie betreut werden sollten und werden.
2. Initiieren oder aktiv an Gesprächen über Perioden zu Hause teilnehmen und sich nach dem Wohlbefinden Ihres Partners erkundigen.
3. Planen Sie eine besondere Mahlzeit für sie.
4. Übernehmen Sie einige der Haushalts aufgaben, die sie normaler weise verwaltet.
5. Bereiten Sie ein entspannendes Bad für sie vor.
6. Beteiligen Sie sich am Einkauf Perioden produkte.
7. Angebot, sie zu waschen Beautikini Periodenunterwäsche.

Wenn Sie ein Bewusstsein für den gesamten Menstruation zyklus entwickeln, können Sie die Energie schwankungen im Laufe des Monats erkennen, die sich auf die Stimmung, das Energien iveau und die Produktivität auswirken können.

Wenn Sie eine Vorstellung davon haben, wann die Perioden Ihres Partners/Ihrer Kinder fällig sein könnten, können Sie sich darauf vorbereiten und Vorkehrungen treffen, um in der Woche davor mehr Unterstützung zu bieten. Es fördert auch eine tiefere Verbindung und ein tieferes Verständnis. Mit erhöhtem Bewusstsein werden Sie auf Perioden mit geringerer Energie oder erhöhter Stimmung eingestellt und verstehen besser, wann und warum sie auftreten können.