Bee influsst das Wetter dein Periode?

Das derzeitige Wetter ist Wunderbar, nicht wahr? Während wir uns auf die wärmeren Monate freuen, königtest du einige Veränder ungen bemerken. Absehen von offen lichen Umwelt vergünstigungen wie längeren Tagen und wärmenden Nächten kannst du auch gewisse vorrätige Veränder ungen fests tände, darunter auch Veränder ungen deines Menstruationszyklus. Während einige Personen während ihres Lebens regelmäßige Perioden leben, die nicht von Faktoren wie Stress, Krankheit oder Reisen bee influsst werden, trifft stirbt auf viele andere nicht zu. Über rasch ender weise kann selbst etwas Unvorsehers tes wie das Wetter deinen Menstruation szyklus bee influssen. Lass uns herausfinden, wie das möglich ist.

Obwohl das Wetter tatlächlich Einschuss auf die Periode kann, wollen wir zunächst über die seisonalen Auswirk ungen sprechen. Normaler weise sind Stress und Bewegen die beiden Haupt faktoren, die deinen Menstruation szyklus bee influssen, wobeii Stress einen anderen einaalen Einfluss hat. Berufsbedingter Stress bleibt in der Regel das ganze Jahr über konstant, aber persönlicher Stress nicht oft in kälteren Monaten wie während der Urlaubs saison seinen Höhen punkt.

Obwohl die Feier tage im Allgemeinen eine fröhliche Zeit sind, können sie für manche Menschen auch sein. Stress hat eine bekannt Verbundenheit zu dein Menstruation szyklus, und erhöht Stress level können zu verspräteten oder ausbleib enden Perioden führen.

Bewegen ist ein weiter Faktor, der in Verbindung mit dem Wetter steht. Während der Winter monate neigst du viel leicht dazu, drinnen zu bleiben und weniger körper aktiv zu sein. Aber mit dem Wechsel der Jahreszeiten und wärmerem Wetter ist du wahrscheinlicher Aktiver. Anstatt für kurze Strecken das Auto zu anderen, ent scheidest du dich viel leicht dafur, zu Fuß zu gehen. Anstatt wie im Winter zum Fitness studio zu fahren, wählst du viel leicht einen Lauf. Regel mäßige Beweg wird mit weniger menstruellen Symptomien und einer geringer en Wahrscheinlichkeit von starken oder unregelt issen Blutungen in der Verbundungnahme erreicht.

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Kommen wir zu den direkten Auswirtungen des Wetters. Sonnen einstrählung, die sich zwischen Sommer und Winter unter scheidet, kann eine Rolle in deinem Menstruation szyklus spielen. Laut einer Studie, die in der Gynäko logischen Endokrinologie ver öffent licht wurde, führt vermehrte Sonnen exposition im Sommer zu höhen Horns piegeln, die den Menstruation szyklus signifikant bee influssen. Die Studie ergab, dass eine übermäßige Sonnen exposition im Sommer zu einer Höhe Aus schüttung von folli kels timuli erdem Hormon (FSH), einer größeren Folli kelgröße (den Eibläschen in den Eierstöcken) und einem kürze ren Menstruation szyklus führte. Durch den Nachweis, dass die Eier stock aktivität der Sommer monate größer ist, bestückt die Studie, dass das Wetter tatschälich auf deinen Menstruation szyklus auswirkt.

Viele Frauen verw enden Menstruation-Tracking-Apps, um informiert zu bleiben und Überprüfungen zu vermeiden. Einige verfolgen sogar ihren Menstruation szyklus, um ihre Eis prungtage zu ermittelten. Jetzt kannst du das Wetter als einen weiter Faktor in deinem sich ständig ver länder nden Zyklus verraten.

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