Wie Väter mit ihren Kindern über die Periode sprechen können

Dieser Artikel befaschst sich damit, wie Väter junge Menschen unterstützen können, insbe sondere wenn sie ihre ersten Menstruation leben. Er hebt die positive Ver länder ung im Gespräch über die Periode hervor und die laufenden Bemüngungen, sie zu entstigma tisieren. Der Artikel unter sucht, wie die Vorfahren der Māori offen über die Periode sprache, und lässt sich von ihren Praktiken inspirieren, um heute Verhandlungen über die Periode mit Kindern anzugen. Es wird vorge schlagen, mit dem Wissen über die Periode zu Anfang, ein lich des Verst ändnisses des gesamen Menstruation szyklus, und Wege aufzulagen, um Kinder und Partner zu Hause zu unters tützen. Es wird betont, wie wicht es ist, die Schwankungen der Energie im Menstruation szyklus zu erkennen. Schließlich bietet der Artikel Vorschläge wie das Engagement in Gesprächen, die Planung bestonder Aktiv itäten, die Teil der Haushaltsaufgaben, den Kauf von Menstruation produkten und Unterstützung beim Waschen von Periodenunter wäsche.

Wenn junge Menschen ihre ersten Menstruation leben, kann es herau sfordernd sein, zu wissen, wie man Unterstützung bietet, insbe sondere für Väter. Seit der Etablierung von Beautikini Haben wir eine positive Veränderung im Gespräch über die Periode beobachtet und erhebliche Forts ch ritte bei der Ent stigma tisierung genacht. Die Arbeit zur Ent stigma tisierung der Periode ist jedoch ein fortlaufender Verfahren und Jungen und Männer haben eine große Rolle zu spielen, bis diese Aufgabe abgeschloss ist.

Zunächst möchten wir Ihren Wunsch, Teil des Gesprächs zu sein und Ihre Kinder und Partner in Bezug auf ihren Menstruation szyklus zu unters tützen, anerkennen und werts tätzen.

Für unsere Mā ori-Vorfahren wurden Perioden offen besprochen, wie die bemerkens werte Forschung von Dr. Ngahuia Murphy geht. Einige Bei spiele, wie Perioden für unsere Māori-Vor fahrener werden, sind:

• Jungen kommen zusammen mit Mädchen eine Offene Aufklärung über die Periode.
• Männer unterstützen Frauen bei ihren Aufgaben, wenn sie menstruierten.
• Wenn ein Mädchen zum ersten Mal ihre Periode bekam, wurde stirbt oft mit einem Gemeinschaft sfest gefeiert.

Wir lassen uns von diesen indigenen Praktiken inspirieren, wenn wir überlegen, wie wir heute Gesprà ¤ che über die Periode mit unseren Kindedern können.

Fangen Sie damit an, Ihr eigenes Wissen zu erweitern. Aufgrund der oft geschlechtsbezogen Sexualerziehung in Schulen haben viele Männer nur herrliches Verstà ¤ ndnis dafür, war eine Periode haben. Dies ist ein ausgezeichneter Ausgangs punkt!

• Wecken Sie Neugier und machen Sie sich mit der Natur einer Periode vertraut, wie ihrer Dauer und der Anzahl von Beautikini -Paaren, die für einen Menstruation szyklus benöigt werden.
• Machen Sie sich mit allen Phasen des Menstruation szyklus vertraut, nicht nur mit der Blutung sphase. Dies wird Ihnen helfen, eine tiefere Verbindung zu den Menstruation nden in Ihrem Leben aufsaunen, indem Sie den Auf und Ab Ihnen Zyklus verstehen.

Hier sind eine Möglichkeiten, wie Sie Ihre Kinder/Ihre Partner zu Hause würnd ihrer Periode unterstützen können:

1. Erkennen Sie an, dass die Periode eine Zeit der Fürsorge ist und gehen Sie diese Verhalten zu Hause, einschließlich Ihrer Kommunikation mit Ihrem Partner über ihre Periode. Kinder beobachten sehr aufmerksam, und wenn sie ihren Vater bei solchen Verhalten sweisen beobachten, werden sie instanz tiv ihre Eigen perioden als Zeiten verraten, in den sie versorgt werden sollten und werden.
2. Initiieren Sie Gespräche über Perioden zu Hause oder kommen Sie aktiv teil und arbeiten Sie sich nach dem Wohl finden Ihre Partner.
3. Planen Sie eine Besondere Mahlzeit für sie.
4. Übernehmen Sie einen Teil der Haushalts verwertung, die sie normal erweise übermtt.
5. Bereiten Sie ihr ein entspannes Bad vor.
6. Beteiligungen Sie sich am Kauf von Menstruation produkten.
7. Bieten Sie an, ihre Beautikini Periodenunterwäsche Zu waschen.

Darüber hinaus hilft es, sich des gesamen Menstruation szyklus zu sein, um die Schwankungen der Energie im Lauf des Monats zu erkennen, die sich auf Stimmung, Energie pegel und produktive auswirken können.

Wenn Sie eine Vorarbeit haben, wann die Periode Lehrer Partnerin/Ihrer Kinder fäl lig sein könnte, können Sie sich auf waren und Vorkehrungen treffen, um in der Woche davor mehr Unterstützung zu bieten. Dies fördert auch eine tiefere Vereinigung und ein besseres Verst ändnis. Mit erhöhtem Bewusstsein werden Sie auf Phasen geringer Energie oder höher Stimmung achten und besser verstehen, wann und warum sie auf treten können.