النزيف المفرط أثناء الدورة الشهرية: ما تحتاجين إلى معرفته

قد يكون التعامل مع تقلبات دورتنا الشهرية تحديًا كبيرًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بكمية الدم التي نفرزها شهريًا. بالنسبة لبعض النساء، يُعتبر الحيض أمرًا تافهًا، لا يتطلب سوى قطعة شوكولاتة وإمدادات أسبوع من... ملابس داخلية خاصة بالدورة الشهريةومع ذلك، بالنسبة للآخرين، يتميز هذا المرض بحجم كبير من دم الحيض، والذي قد يستمر لعدة أيام، مصحوبًا بعدم الراحة والتعب.

ولكن كيف يمكننا تعريف فقدان الدم المفرط أثناء الدورة الشهرية؟

يتميز نزيف الدورة الشهرية الغزير بتدفق دم غزير غير طبيعي ومدة نزيف طويلة. "إذا استمر النزيف الغزير لأكثر من 7 أيام، يُعتبر غير طبيعي، ونشير إليه باسم نزيف الدورة الشهرية الغزير". يُعد نزيف الدورة الشهرية الغزير حالة طبية شائعة.

علامات النزيف المفرط أثناء الدورة الشهرية:

إذا كنت تشك في أنك قد تعاني من نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية، فاحرص على مراقبة العلامات التالية:

1. دورة شهرية تستمر لأكثر من 7 أيام أو دورات شهرية غير منتظمة مع نزيف حاد.
2. تنظيف قطعة واحدة أو أكثر من الفوط الصحية أو السدادات القطنية كل ساعة، عدة مرات في اليوم.
3. الحاجة إلى استخدام حماية مزدوجة (مثل الفوطة والسدادة القطنية) للتحكم في التدفق الغزير.
4. اضطرار إلى تغيير الفوط الصحية أو السدادات القطنية أثناء الليل.
5. التعامل مع الألم المستمر والتشنج والنزيف.
6. التعامل مع النزيف الشديد الذي يعطل حياتك اليومية وأنشطتك المخطط لها.
7. الشعور بالتعب الشديد أو ضيق التنفس.
8. خروج جلطات دموية أكبر من عملة العشرة سنتات الأمريكية.

إذا كنت تعانين من تدفق دم غزير أثناء الدورة الشهرية مصحوبًا بجلطات دموية، فعليك أن تأخذي هذا الأمر في الاعتبار.

رغم شيوع وجود جلطات دموية خلال فترات الحيض الغزيرة، إلا أن الجلطات الأكبر حجمًا والأكثر تكرارًا قد تستدعي عناية طبية. تختلف ألوان وأحجام جلطات الدم، ولكن إذا لاحظتِ وجود جلطات دموية أكبر من عملة معدنية أمريكية، فمن المهم استشارة طبيبكِ أو طبيب أمراض النساء.

قد تشير جلطات الدم إلى حالات صحية كامنة تتطلب تقييمًا، بما في ذلك الانتباذ البطاني الرحمي، والانتباذ العضلي الغدي، والأورام الليفية الرحمية، والاختلالات الهرمونية، والإجهاض، وحتى السرطان في بعض الحالات. اتخاذ الإجراءات اللازمة وطلب المشورة من أخصائيي الرعاية الصحية يمنحكِ راحة البال ويحمي صحتكِ.

استراتيجيات لإدارة النزيف الغزير أثناء الدورة الشهرية:

هل تحتاج إلى بعض الحماية من التسرب؟

من الشائع الشعور بغزارة تدفق الدم في الدورة الشهرية، ولكن لا داعي لتحمله بصمت. مع الرعاية المناسبة ونصائحنا ملابس داخلية نسائية من بيوتيكيني مقاومة للتسربيمكنك التحكم في فترات الحيض الزائدة والعيش حياتك على أكمل وجه - كل يوم من كل شهر.