نظرًا لأن المراهقين هم جزء طبيعي من Wachstums، فيمكنهم الحفاظ على أجسامهم، مما يجعلهم يتخلصون من ذلك. بالنسبة للفتيات، في الفترة الأولى من العمر، يمكن أن يتم تأكيد الحياة الطبيعية بشكل طبيعي.

هل كانت أعراض الحيض والأعراض شائعة؟

بالنسبة للعديد من الأطفال الذين يمكنهم بدء الفترة الأولى غير المتوقعة، فإن جميع الأوقات هي نصائح، die auf ihre Annäherunghinduten، wie Akne، Blähungen، Stimmungsschwankungen oder Krämpfe. يتم تقديم النموذج النموذجي لـ Menarche Anzeichen der Pubertät، مثل Wachstum von Schamhaaren، die Entwicklung der Brüste und Veränderungen der Körperform.

يمكن أن تتنوع فترات الحيض الأولى بطرق مختلفة ولون مختلف، وذلك بسبب تساقط الشعر. قد يكون من الممكن أن يبتهج الحيض من الفطريات في الحمامات والجروح والأشياء، من التبييض، حب الشباب، الإرهاق، التحفيز والإصلاح، مثل مشاكل ضعف دورشفال.

قد لا تكون فترات الحيض منتظمة بشكل مريح. في السنوات الأولى، يمكن أن تبدأ الدورة الشهرية في أوقات مختلفة كل شهر أو مع انقطاع الدورة الشهرية أو أعراض الحيض المتزايدة، بشكل متكرر أو شديد الانخفاض. Im Lauf der Zeit werden die meisten Mädchenzyklen regelmäßiger and die Symptomy vorhersehbarer.

 Was sollte ich tun, wenn meine Tochter ihreperiode bekommt?

إنه منتج صحي للحيض، وهو منتج جاهز للاستخدام في الفترة الأولى. Besprechen Sie die Veränderungen, die Ihr Kind vor ihrer erleben erleben könnte, um zu vermeiden, dass es sich völlig überfordert fühlt. تأكدي من أن الدورة الشهرية تستمر لفترة أطول، وقد تكون الأعراض والأعراض محتملة، لأن الدورة الشهرية طبيعية وتمثل جزءًا من جسدك.

يمكن أن يتم اختيار "مجموعة الفترة" في أي حقيبة أو في حقيبة الظهر، أو بيندن المتكامل، أو فيوتشتتشير، أو أحد أنواع الملابس الداخلية، التي تقع في نوع المدرسة الممتعة.

Das Feiern oder Gedenken des ersten Menstruationszyklus auf sinnvolle Weise, wie z. B. mit Karten, LieblingsDesserts oder einem Familien-Spa-Abend, könnte hilfreich sein. عندما يكون هذا النوع من الاهتمام هو ما يمكنك من الحصول على المزيد من الطاقة في منزلك، مثل Treffen mit Freunden أو eine Übernachtungsveranstaltung. Der Schlüssel ist, Ihrem Kind zu helfen, den Übergang zum Erwachsenwerden positiv und natürlich zu sehen, anstatt etwas Beschämendes oder Unangenehmes.

يمكنك استخدام منتجات النظافة الصحية أثناء الدورة الشهرية، مثل Binden، والسدادات القطنية، ومستلزمات الدورة الشهرية أو Periodenunterwäsche (يموت بشكل طبيعي تحت الماء). In der Regel finden Mädchen، die ihreperiod beginnen، Binden is infachste and bequemste Option. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في ممارسة الرياضة، بما في ذلك السدادات القطنية ومستلزمات الدورة الشهرية، يجب عليهم استخدام بعض الوقت في وقت واحد، مما يساعد على توفير الراحة والتنفس. تأكد من أنك ترغب في الحصول على منتجات جيدة جدًا، مثل السدادات القطنية، لا تدوم طويلاً حتى 8 قطع مذهلة. Helfen Sie Ihrem kindly, the Unterschiede Optionen zu verstehen, and lassen Sie is das for sie besten geeignete auswählen.

Zusätzlich sollten Sie bereit sein, Trost and Mittel gegen Beschwerden anzubieten. من أجل مساعدة الأطفال على غسل القفازات، أو توفير عبوات تدفئة أو قارورة دافئة من القلق والعاطفة لدعمهم أثناء أعراض الدورة الشهرية وآلام الدورة الشهرية وتدفق المياه للحمل. ber ihre Erfahrungen zu biten.

هل من "بصق" أو "بصق" لبداية الدورة الشهرية؟

نظرًا لأن بداية فترة البلوغ تتغير خلال 10 إلى 15 عامًا، فإن بداية فترة الحيض أو بداية الحيض لن تحل أي مشكلة هنا. يمكن لأي طفل أن يلد خلال 8 أو 9 سنوات من الحيض، بينما يبدأ الآخر في 15 أو 16 عامًا. Die Menarche tritt in der Regel etwa 2 bis 3 Jahre nach der Entwicklung der Brüste und 6 bis 12 Monate nach dem Beginn des Vaginen Ausflusses auf. إذا كنت ترغب في الحصول على ما تحتاج إليه من نوع من العصير أو البصق مع بداية الدورة الشهرية، فمن السهل أن تشعر بالشاطئ.

Wenn Ihr Kind Anzeichen von Pubertät، wie die Entwicklung der Brüste، im Alter von etwa 8 Jahren zeigt، helfen Sie ihm، die Veränderungen zu verstehen، und ziehen Sie eine Consulting eines Kinderarztes in Betracht. يمكن أن يساعد أي نوع من أنواع البلوغ في سن البلوغ، ويمكن للعيادات الطبية أن تساعد في حل المشكلات الناشئة. Ebenso sollten Sie einen Termin vereinbaren, wenn Ihr Kind 15 Jahre ist and noch necht menstruiert hat. العوامل مثل العوامل البيئية (سواء كانت زائدة) أو الإجهاد الشديد أو كثافة النشاط البدني يمكن أن تبدأ في بداية الدورة الشهرية.

هل هناك مخاوف من عدم انتظام الدورة الشهرية وترغبين في الذهاب إلى رياض الأطفال؟

يمكن أن يكون عدم انتظام الدورة الشهرية ممكنًا من خلال عامل متعدد العوامل، من خلال Lebensstil (Stress- und Bewegungsniveau) bis zu powerenzielen medizinischen Bedingungen (Blutungsstörungen oder Hormone Ungleichgewichte). يمكن أن تستمر الدورة الشهرية لمدة عام كامل، مما قد يؤدي إلى استقرارها، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية خلال فترة الحمل، ولا يمكن أن يكون هناك أي إزعاج مريح، aber Sie können auf einige Anzeichen اختن.

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Kinderarzt، wenn Sie eines der folgenden Anzeichen bemerken:

- Keine Menstruation bis zum Alter von 15 Jahren

- بداية الحيض vor dem 8. Lebensjahr

- زيكلين غير منتظم لأكثر من عام قبل بدء الحيض

- Starke Blutungen (durch eine Binde oder einen Tampon هندورتش في einer Stunde oder weniger) أو ستاركي Krämpfe، die nicht durch Schmerzmittel gelindert werden

- فترة زمنية طويلة (dauern länger als eine Woche)

- أعراض متلازمة ما قبل الحيض، die es Ihrem Kind schwer machen، einen Tag durchzustehen

هذه الأعراض لا تسبب أي مشكلة هنا، ولكن من الأفضل أن تكون مع طبيب فاشمان في Verbindung zu setzen، أو Klarheit zu schaffen. Sie können Ihrem Kind helpen، die Nächsten Schritte für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu bestimmen.

إذا كان هناك أي نوع آخر من أدوات Blutungen، مثل صفائح الأنف، وزرقاء الأنف، والضوء الأزرق أو أحد أفراد العائلة الذين يحتاجون إلى جرعات من Blutungsstörungen، فيجب عليك أن تقوم بإرشادهم من خلال اختبارات جينية أو فيزيائية على Blutungsstörungen erforderlich sind.

Der erste Schritt auf diesem Weg besteht darin، die Bedeutung einer einer und erlichen Diskussion über die Menstruation und ihre Situation mit Ihrem Kind anzuerkennen. من خلال هذه النصائح البسيطة، يمكن أن يكون هناك أي شيء أو إغلاقه خلال فترة معينة من الزمن، ويمكن أن يحدث ذلك. يساعد الحل العقلاني في ذلك، فإن الحيض كعملية طبيعية يخطب ويمنحك المزيد من الراحة والإيجابية.

إن تناول وجبة خفيفة من نوع ما هو موضوع معقول للغاية مثل الدورة الشهرية يمكن أن يكون غير قابل للشفاء. الاتصالات الهجومية توفر Vertrauen und Stärkt Ihre Beziehung، وهي من نوع Ihrem Kind erleichtert، عندما يكون المراهقون في نهاية المطاف Bedenken أو Fragen Anzusprechen.

Denken Sie daran، dass jedes Kind einzigartig ist، daher passen Sie Ihren Ansatz an ihre Personlichkeit und Bedürfnisse an. Wählen Sie für das Gespräch eine ruhige und Private Umgebung، في der sich Ihr Kind sicher und frei fühlt، seine Gefühle auszudrücken.

عندما تكون الرسالة واضحة، قد يكون لديك نوع خاص من العطور الرائعة أو Bedenken bezüglich der الحيض في نهاية المطاف. Seien Sie bereit, nachdenkliche and supportive Antworten zu geben.

 (فترة التجميل ist derzeit im Angebot "اشتريها، واطلبها مجانًا". Nutzen Sie diese Gelegenheit، um einige für Ihre Tochter zu kaufen!)

يمكن أن يكون هناك خلل كبير في الدورة الشهرية لدى الشباب:

غالبًا ما يكون لدى الشباب جوانب مختلفة من الدورة الشهرية، مثل Dauer der الدورة الشهرية، وHäufigkeit des Zyklus، وmöglichen köglichen Veränderungen. Beantworten Sie diese Fragen ehrlich, beruhigend und geben Sie clare Erklärungen.

تفاعل مع ردود الفعل العاطفية والحزن:

يمكن أن تكون لدى المراهقات والحيض عواطف مختلفة بسبب تحفيز الشباب، والقلق والقلق بشكل غير طبيعي. اختر كل رد فعل عاطفي واشعر بالتوتر والتحفيز، مما يجعل من الممكن أن يكون الأمر طبيعيًا، لأن شغفك بالعاطفة يصبح أمرًا طبيعيًا.

الدعم والمساعدات:

Betonen Sie während des Gesprächs Ihre bedingungslose Unterstützung for Ihr Kind. كل ما عليك فعله هو أن تعرفي ما الذي يمكن أن يحدث من أجل شفاء الفئران أو كل جانب من جوانب عملية الحيض.

كولين:

اليونيسف. فترة الحيض أثناء النوم. www.unicef.org/parenting/health/talking-about-periods-at-home

الفريق التعاوني. الحيض في مرحلة الطفولة والشباب: استخدام الدورة الشهرية كحيوية. -the-menstrual-cycle-as-a-vital-sign">www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2015/12/menstruation-in-girls-and-adolescents-using- -الدورة الشهرية-كعلامة-حيوية