Kan din 11-åring simma på sina
Period?
Är ditt tonårsbarn bekymrat över att simma när du har mens? Det är en vanlig oro bland unga individer som får mens, men oroa dig inte! Vi är här för att ge vägledning om hur du navigerar i simning under din mens.
Är dina tonårsbarn oroliga för att simma när de har mens? Oroa dig inte, simma på din mens är fullt möjligt och bör inte hindra din tonåring från att njuta av de aktiviteter de älskar. Med rätt periodskydd kan de delta i simlektioner, dyka i poolen eller koppla av på stranden utan problem.
Många unga menstruatorer är oroliga för att simma under mens, som rädslan för att lämna ett spår av mensblod i vattnet, att tampongsnöret är synligt eller uppleva menstruationsfläckar på sina badkläder. Var säker, dessa bekymmer är vanliga och kan åtgärdas.
Låt oss ta upp den urgamla frågan om att simma på din mens och utforska hur du gör det med tillförsikt.
Kan din tonåring simma när han har mens?
Absolut! Tack vare tillgången på tidstypiska produkter som tamponger, menskoppar och periodiska badkläder, kan tonåringar simma bekvämt och tryggt medan de har mens. Med rätt periodskydd behöver du inte oroa dig för läckor i eller ur vattnet.
Simning kan faktiskt hjälpa till att lindra mensvärk eftersom träning frigör endorfiner, som är naturliga smärtstillande medel.
Dessutom, när din tonåring går in i poolen eller havet, kan vattentrycket tillfälligt sakta ner deras flöde. Men plötsliga rörelser eller skratt kan minska trycket och resultera i visst läckage. För att säkerställa en bekymmersfri upplevelse är det lämpligt att din tonåring bär något för att absorbera menstruationsflödet.
Vilka tidstypiska produkter fungerar bra för simning?
Det finns olika alternativ för tonåringar som vill simma under sin mens. Valet beror på personliga preferenser, och din tonåring kan behöva prova olika produkter för att hitta det som fungerar bäst för dem.
Tamponger är ett populärt val eftersom de är diskreta, absorberar menstruationsblod och kan bäras i flera timmar. Det rekommenderas att använda en färsk tampong innan simning för att undvika att behöva byta omedelbart.
Menskoppar är ett annat diskret alternativ som samlar upp mensblod. Även om de kan vara lite mer utmanande att sätta in, ger de ett långvarigt skydd i upp till 8 till 12 timmar. Det är lämpligt att tömma menskoppen innan simning.
Om din tonåring är obekväm med att använda tamponger eller menskoppar, periodiska badkläder är ett utmärkt alternativ. Designad för att se ut och kännas som vanliga badkläder, den har ett läckagesäkert foder i underdelen för att absorbera mensblod. Detta är ett idealiskt alternativ för nybörjare som föredrar att inte använda tamponger. Överväg att kolla in Beautikini Periodsimwear, speciellt designad för tonåringar.
Vad händer om det finns en läcka i vattnet?
Med rätt periodskydd och regelbundna förändringar är läckor högst osannolikt. Men om en läcka uppstår när du simmar behöver du inte oroa dig. I pooler, sjöar eller hav kommer den lilla mängden blod snabbt att spädas ut och bli omärkbar. Din tonåring kan fortsätta simma utan några problem. För att vara förberedda kanske de vill ha en extra tampong i väskan eller omklädningsrummet, för säkerhets skull.
För att minimera risken för fläckar av badkläder kan din tonåring välja mörkare baddräkter som är mindre benägna att visa blodfläckar. Beautikini erbjuder en rad periodiska badkläder i mörka färger, inklusive one-pieces och individuella bikinitrosor, som många menstruerande tonåringar uppskattar.
Är simning under blödning hygieniskt?
Ja, det är hygieniskt att simma när man har mens. Sannolikheten att få en vaginal infektion från simning är minimal, särskilt i klorerade bassänger, som ger skydd mot sjukdomar från kroppsvätskor, inklusive menstruationsblod, svett och urin. Det är dock viktigt för din tonåring att byta tampong eller menskopp direkt efter simningen. Dessutom bör de undvika långa perioder i vått tillstånd periodiska badkläder för att förhindra eventuell hudirritation.
Om din tonåring vill lära sig mer om simning under sin period kan de utforska vårt blogginlägg om hur man simmar med frihet och självförtroende. Oavsett om de har gått med i ett simteam eller planerar att delta i ett poolparty, förtjänar varje tonåring med mens att njuta av vattnet utan oro eller ångest.
