Seu filho adolescente está ansioso para nadar, mas preocupado em controlar a menstruação? Obtenha orientação especializada sobre natação e menstruação.

É comum que jovens menstruadas se preocupem em nadar durante a menstruação. Compreendemos essas preocupações e estamos aqui para fornecer informações abrangentes sobre como navegar na natação e na menstruação de maneira eficaz. Deixe-nos guiá-lo através dos detalhes essenciais para que seu filho adolescente possa aproveitar seu tempo na água com confiança.

Vamos abordar a questão diretamente: Sim, indivíduos de todas as idades, sejam eles 40 ou 11 anos, podem nadar durante a menstruação. É importante enfatizar que a menstruação não deve impedir o seu filho de participar de atividades de que gosta. Com a proteção de período certa com a qual se sinta confortável, seu filho adolescente pode participar de uma ampla variedade de atividades aquáticas, incluindo aulas de natação, atirar balas de canhão na piscina ou simplesmente relaxar na praia.

Muitas jovens menstruadas expressam preocupação em nadar durante a menstruação, preocupando-se em deixar um rastro de sangue menstrual na água, em ter o cordão do absorvente visível ou em apresentar manchas menstruais na parte inferior do biquíni. É essencial compreender que estas preocupações são partilhadas por muitas outras pessoas e são completamente normais.

Vamos explorar esta velha questão da natação durante a menstruação e discutir como lidar com isso de forma eficaz.

Eles realmente conseguem nadar durante a menstruação?

Absolutamente! Eles definitivamente podem nadar durante a menstruação. Graças à disponibilidade de produtos menstruais, como absorventes internos, copos menstruais e trajes de banho menstruais, os adolescentes podem praticar atividades aquáticas sem se preocupar com vazamentos. Com a proteção certa para o período, eles podem se sentir confiantes dentro e fora da água.

Na verdade, a natação pode ajudar a aliviar as cólicas menstruais, pois o exercício desencadeia a liberação de endorfinas, que proporcionam uma sensação de bem-estar.

Aqui estão mais boas notícias: quando seu filho adolescente entra na piscina ou no mar, a pressão da água pode interromper temporariamente o fluxo menstrual. No entanto, é importante observar que atividades como rir, espirrar ou movimentos vigorosos podem causar queda na pressão, causando algum vazamento. Portanto, é aconselhável que usem um produto adequado para absorver o fluxo menstrual enquanto nadam.

Que produtos de época funcionam bem na água?

Existem vários produtos de época que funcionam bem para a natação, e a escolha depende da preferência pessoal. É uma boa ideia que os adolescentes experimentem diferentes opções para descobrir o que melhor lhes convém em termos de conforto.

Os absorventes internos são uma escolha popular para adolescentes que desejam nadar durante a menstruação. São discretos, absorvem o sangue menstrual e podem ser usados ​​de quatro a oito horas. Recomendamos usar um absorvente interno novo antes de entrar na água, para que seu filho não precise trocá-lo logo após entrar.

Os copos menstruais são outra opção discreta para coletar sangue menstrual durante a natação. Embora possam ser um pouco difíceis de inserir, eles fornecem proteção mais duradoura por até 8 a 12 horas. Lembre-se de esvaziar o copo antes de nadar.

Se o seu filho adolescente não se sente confortável em usar absorventes internos ou copos menstruais, talvez por ser a primeira menstruação ou por preferências pessoais, os trajes de banho menstruais são uma excelente alternativa. Os trajes de banho de época parecem trajes de banho normais, mas têm um forro à prova de vazamentos na parte inferior para absorver o sangue menstrual sem qualquer vazamento na água. É uma ótima opção para adolescentes que querem nadar sem usar absorventes internos. Você pode explorar o Beautikini's Trajes de banho de época linha projetada especificamente para adolescentes!

Em última análise, o objetivo é encontrar o produto de época que seu filho adolescente se sinta mais confortável e confiante ao usar enquanto nada.

E se eles vazarem na água de qualquer maneira?

Se o seu filho escolheu a proteção menstrual certa e a troca regularmente, as chances de ocorrerem vazamentos durante a natação são muito baixas. No entanto, se ocorrer um vazamento, não há necessidade de se preocupar. Estejam em uma piscina, lago ou oceano, uma pequena quantidade de sangue se diluirá rapidamente na água, tornando-a praticamente imperceptível. Na verdade, seu filho adolescente pode nem perceber, então pode continuar nadando sem qualquer preocupação. Para proporcionar um pouco mais de tranquilidade, eles podem considerar colocar um absorvente interno extra na bolsa ou no vestiário, apenas para garantir.

Se o seu filho adolescente estiver preocupado em manchar o maiô, ele poderá escolher trajes de banho de cores mais escuras para minimizar a visibilidade de possíveis manchas de sangue. Beautikini ofertas uma variedade de trajes de banho de época em cores escuras, incluindo peças únicas e partes de baixo de biquínis individuais, que receberam feedback positivo de muitas meninas e adolescentes menstruadas.

Mas é higiênico nadar enquanto sangra?

Com certeza, nadar durante a menstruação é higiênico! O risco de contrair uma infecção vaginal ao nadar é muito baixo, especialmente se o seu filho adolescente estiver nadando em uma piscina com cloro. O cloro ajuda a proteger contra doenças que podem ser transmitidas através de fluidos corporais, incluindo sangue menstrual, suor e urina.

No entanto, é importante que seu filho adolescente troque o absorvente interno ou o copo menstrual imediatamente após nadar. Isso ajuda a manter a higiene adequada e evita possíveis problemas. Além disso, é aconselhável que evitem ficar sentados com trajes de banho molhados por períodos prolongados para minimizar o risco de irritação da pele. Seguindo estes passos simples, seu filho adolescente poderá nadar durante a menstruação sem se preocupar com a higiene.

Curioso para saber mais sobre natação menstrual?

Se você estiver interessado em aprender mais sobre natação menstrual, não deixe de confira nossa postagem informativa no blog. Ele fornece informações valiosas sobre como seu filho adolescente pode nadar com liberdade e confiança durante a menstruação. Quer tenham ingressado recentemente numa equipa de natação ou estejam ansiosos por ir à festa na piscina do seu melhor amigo, acreditamos que todas as adolescentes menstruadas merecem desfrutar da água sem quaisquer preocupações ou ansiedades. Então, mergulhe na postagem do nosso blog e capacite seu filho adolescente a brincar com confiança durante a menstruação!