Pływanie podczas okresu jest całkowicie możliwe, ale noszenie podpaski może nie być najodpowiedniejszą opcją. Eksperci z Piękno zgłębili temat i podzielili się swoimi spostrzeżeniami na temat najlepszej ochrony okresowej podczas pływania. Poznaj zalecane rozwiązania, które zapewnią Ci bezproblemowe pływanie podczas okresu.

Pływanie podczas menstruacji: czy to możliwe?

Pływanie podczas okresu jest całkowicie możliwe i może nawet przynieść szereg korzyści dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Prawdą jest, że pływanie może pomóc złagodzić bóle miesiączkowe ze względu na uwalnianie endorfin, które mogą być skuteczniejsze niż leki przeciwbólowe. Potwierdzają to badania naukowe i niepotwierdzone dowody.

Oprócz korzyści fizycznych pływanie podczas okresu może mieć również pozytywny wpływ na samopoczucie psychiczne. Uwalnianie endorfin podczas ćwiczeń może pomóc zrelaksować się i uspokoić umysł, podnieść poziom serotoniny oraz poprawić samoocenę i pewność siebie. Co więcej, pływanie może być uważną aktywnością, pozwalającą skupić się wyłącznie na oddychaniu i ruchu, jednocześnie delikatnie podpierając się wodą. To poczucie samotności i połączenia z wodą może dla wielu osób stworzyć duchowe przeżycie.

Nie pozwól więc, aby okres powstrzymywał Cię od cieszenia się pływaniem. Czerp korzyści i zanurz się w wodzie z pewnością siebie i spokojem ducha.

Czy można pływać mając na sobie jednorazową podpaskę? Odpowiedź brzmi: zdecydowanie nie. Ale dlaczego?

Jednorazowe podpaski są przeważnie wykonane z tworzywa sztucznego, z dodatkami takimi jak sztuczny jedwab, związki syntetyczne i potencjalnie nieorganiczna bawełna. Podpaski te zaprojektowano tak, aby absorbowały wypływ menstruacyjny, co oznacza, że ​​wchłoną również każdy płyn, z którym się zetkną, łącznie z wodą. W rezultacie, jeśli będziesz pływać z podpaską, szybko napełni się ona wodą, pozostawiając mokry bałagan i brak chłonności podczas miesiączki.

Co więcej, woda sprawi, że klej znajdujący się z tyłu jednorazowego podpaski stanie się nieskuteczny, zwiększając prawdopodobieństwo zaistnienia kłopotliwych sytuacji, w których podpaska może się przesunąć lub spaść. Oczywiście nie jest to scenariusz idealny.

Pływanie podczas okresu: czy można używać podkładki wielokrotnego użytku?

Pływanie z wkładką wielorazową nie jest oficjalnie zalecane, jednak jest mniej problematyczne w porównaniu z pływaniem z wkładką jednorazową. Podobnie jak jednorazowe podpaski, podpaski wielokrotnego użytku pochłaniają wodę podczas pływania. Różnica polega jednak na tym, że podkładki wielokrotnego użytku są mocowane za pomocą zatrzasków, co zapobiega ich przesuwaniu się. Oznacza to, że pozostaną na swoim miejscu nawet wtedy, gdy wchłoną wodę podczas pływania. Jednakże pochłaniają znaczną ilość wody i mogą być mniej skuteczne w wchłanianiu miesiączki.

Jeśli jednak wolisz dodatkową ochronę podczas pływania, możesz rozważyć użycie Piękno stroje kąpielowe z epoki. The Piękno Pkiedykolwiek strój kąpielowy I dół od bikini do pływania są specjalnie zaprojektowane do pochłaniania światła i średniego przepływu. Mają wodoodporny materiał zewnętrzny, który zapewnia wygodę noszenia i wyjątkowo chłonną wyściółkę, która pozostaje oddzielona od wody podczas pływania. Chociaż technicznie możliwe jest użycie podkładki wielokrotnego użytku wraz z stroje kąpielowe z epoki dla dodatkowej ochrony jest to generalnie niepotrzebne. The Piękno Sam strój kąpielowy może pomieścić do 15 ml krwi, co jest wystarczające w przypadku większości lekkich i średnich przepływów. Dodanie dodatkowej warstwy z podkładką może zwiększyć objętość i zazwyczaj nie jest wymagane.

Podsumowując, pływanie z wkładką wielorazową jest możliwe, ale oficjalnie nie zalecane, korzystanie z niej jest możliwe Piękno stroje kąpielowe z epoki sam powinien zapewnić odpowiednią ochronę dla większości lekkich i średnich przepływów bez potrzeby stosowania dodatkowych podkładek.

SWimming podczas okresu: odkrywanie strojów kąpielowych wielokrotnego użytku

Pierwsze kroki ze strojami kąpielowymi wielokrotnego użytku: znajdź swoje idealne dopasowanie

Jeśli nie jesteś pewien, jak zacząć stroje kąpielowe wielokrotnego użytku, mamy opcje dostosowane do Twoich potrzeb. Nasz kostium kąpielowy jest idealny na dni z lekkim i średnim przepływem, zapewniając ochronę równoważną krwi dwóch tamponów. Został zaprojektowany, aby wyłapać wycieki lub plamienie pod koniec okresu. Dzięki wodoodpornej warstwie zewnętrznej, ochronie UV50+ i zwiększonej elastyczności poczujesz wsparcie i wygodę podczas pływania podczas okresu.

W przypadku lżejszych dni z krwawieniami lub lekkich plam i nieszczelności, nasze figi bikini do pływania wielokrotnego użytku wykonane są z nylonu pochodzącego z recyklingu. Mogą wchłonąć do 10 ml krwi, co odpowiada dwóm małym tamponom. Wodoodporny materiał zewnętrzny zapewnia, że ​​chłonny klin pozostaje oddzielony od basenu lub morza podczas pływania. Dół bikini możesz nosić pod zwykłym kostiumem kąpielowym lub nosić je samodzielnie, dla większej wygody.

Jak działają stroje kąpielowe z epoki Beautikini: zachowaj wygodę i szczelność

Innowacyjny projekt Piękno stroje kąpielowe z epoki zapewnia niezawodną ochronę i komfort podczas pływania podczas okresu. Strój kąpielowy wykonany jest z materiału aquafobowego, który odpycha wodę i zapobiega jej przedostawaniu się do wnętrza. Oznacza to, że wewnętrzna warstwa chłonna musi skupiać się wyłącznie na krwi miesiączkowej, ponieważ żadne inne płyny nie mogą przedostać się przez strój kąpielowy. Klin kostiumu lub dołu bikini skutecznie pochłania krwawienie miesiączkowe, podczas gdy zewnętrzny wodoodporny materiał działa jak bariera, zapobiegając przedostawaniu się innych płynów.

Dzięki tej zaawansowanej technologii nie ma potrzeby stosowania podkładki wielokrotnego użytku. Piękno Stroje kąpielowe zostały zaprojektowane tak, aby były wodoodporne na zewnątrz i szczelne od wewnątrz, zapewniając pełną osłonę. Klienci uznali go za wygodny i niezawodny podczas różnych czynności pływackich, od kraulu w przód po styl klasyczny, dzięki czemu sesja jest pozbawiona wycieków i przyjemna.Piękno stroje kąpielowe z epoki pozwala Ci żyć pełnią życia, zarówno na lądzie, jak i w wodzie. Stanowi świetną alternatywę dla tych, którzy chcą pływać w czasie okresu bez konieczności używania tamponów. Chociaż podkładki wielokrotnego użytku mają swoje miejsce i można ich używać do pływania, nie są one konieczne, jeśli odpowiednio wybierzesz czas pływania i zrozumiesz swój przepływ.

Jeśli rozważasz stroje kąpielowe wielokrotnego użytku, zapoznaj się z opiniami naszych klientów:

„Każdy tego potrzebuje. Uwielbiam pływać w dzikim morzu i właściwie nosiłam to podczas naszej corocznej pływania w Nowy Rok, ale miałam okres. W końcu poczułam się zrelaksowana, myśląc o pływaniu podczas okresu. Strój kąpielowy jest super wygodny i pochlebne, gorąco polecam!"

„Niesamowity produkt! Pojechałam na wakacje z obawą, jak zapanować nad okresem na basenie i na plaży. Kupiłam te figi od bikini do pływania, aby nadal móc cieszyć się pływaniem i opalaniem i bardzo się cieszę, że działają. To naprawdę niesamowity produkt , dobrze chowają się pod normalnymi majtkami bikini do pływania, są wygodne i nie robi się w nich zbyt gorąco. Nosiłam je przy 37-stopniowej pogodzie i były chłodne. Można je łatwo wyprać w zimnej wodzie z dodatkiem detergentu do prania i odłożyć po użyciu do wyschnięcia na powietrzu. Dobra robota Beautikini, które ułatwiły mi wakacje!”