Czy Twój 11-latek może na nich pływać?

Okres?

Czy Twoje nastoletnie dziecko boi się pływać podczas menstruacji? Jest to częste zmartwienie młodych kobiet, które miesiączkują, ale nie martw się! Jesteśmy tutaj, aby udzielić wskazówek, jak nawigować podczas pływania podczas okresu.

Czy Twoje nastoletnie dzieci boją się pływać podczas okresu? Nie martw się, pływanie podczas okresu jest całkowicie możliwe i nie powinno powstrzymywać nastolatka od cieszenia się ulubionymi zajęciami. Przy odpowiedniej ochronie okresowej mogą bez żadnych problemów uczestniczyć w lekcjach pływania, nurkować w basenie czy relaksować się na plaży.

Wiele młodych menstruatorów ma obawy związane z pływaniem podczas okresu, takie jak strach przed pozostawieniem w wodzie śladów krwi menstruacyjnej, widocznym sznurkiem tamponu lub plamami z okresu na strojach kąpielowych. Zapewniamy, że te obawy są powszechne i można się nimi zająć.

Zajmijmy się odwiecznym pytaniem o pływanie podczas okresu i zastanówmy się, jak robić to pewnie.

Czy Twoja nastolatka może pływać podczas okresu?

Absolutnie! Dzięki dostępności produktów okresowych, takich jak tampony, kubeczki menstruacyjne i stroje kąpielowe z epoki, nastolatki mogą pływać wygodnie i pewnie podczas menstruacji. Dzięki odpowiedniej ochronie okresowej nie musisz się martwić o wycieki do lub z wody.

Pływanie może faktycznie pomóc złagodzić skurcze menstruacyjne, ponieważ ćwiczenia uwalniają endorfiny, które są naturalnymi środkami przeciwbólowymi.

Co więcej, gdy nastolatek wejdzie do basenu lub oceanu, ciśnienie wody może tymczasowo spowolnić jego przepływ. Jednakże wszelkie nagłe ruchy lub śmiech mogą zmniejszyć ciśnienie i spowodować wyciek. Aby zapewnić sobie bezproblemowe doświadczenie, zaleca się, aby nastolatka nosiła coś, co wchłonie jej wypływ menstruacyjny.

Które produkty okresowe sprawdzają się podczas pływania?

Istnieją różne opcje dla nastolatków, którzy chcą pływać w okresie. Wybór zależy od osobistych preferencji, a Twój nastolatek może potrzebować wypróbować różne produkty, aby znaleźć ten, który będzie dla niego najlepszy.

Tampony są popularnym wyborem, ponieważ są dyskretne, wchłaniają krew menstruacyjną i można je nosić przez kilka godzin. Zaleca się użycie świeżego tamponu przed pływaniem, aby uniknąć konieczności natychmiastowej zmiany.

Kubeczki menstruacyjne to kolejna dyskretna opcja służąca do gromadzenia krwi menstruacyjnej. Chociaż ich założenie może być nieco trudniejsze, zapewniają one długotrwałą ochronę do 8 do 12 godzin. Zaleca się opróżnienie kubeczka menstruacyjnego przed pływaniem.

Jeśli Twoja nastolatka nie czuje się komfortowo podczas używania tamponów lub kubeczków menstruacyjnych, stroje kąpielowe z epoki jest doskonałą alternatywą. Zaprojektowany tak, aby wyglądać i czuć się jak zwykły strój kąpielowy, ma nieprzemakalną podszewkę w dolnej części, która wchłania krew menstruacyjną. Jest to idealna opcja dla osób początkujących, które wolą nie używać tamponów. Rozważ sprawdzenie Piękno Okres, pływaniewear, zaprojektowany specjalnie dla nastolatków.

A co w przypadku wycieku wody?

Przy odpowiednim zabezpieczeniu okresowym i regularnych wymianach wycieki są bardzo mało prawdopodobne. Jeżeli jednak podczas pływania dojdzie do wycieku, nie ma się czym martwić. W basenach, jeziorach lub oceanach niewielka ilość krwi szybko się rozrzedzi i stanie się niezauważalna. Twój nastolatek może kontynuować pływanie bez żadnych obaw. Aby się przygotować, mogą na wszelki wypadek nosić dodatkowy tampon w torbie lub szatni.

Aby zminimalizować ryzyko poplamienia strojów kąpielowych, nastolatki mogą wybrać kostiumy kąpielowe w ciemniejszych kolorach, na których jest mniej prawdopodobne, że będą widoczne plamy krwi. Piękno oferuje szereg stroje kąpielowe z epoki w ciemnych kolorach, w tym jednoczęściowe i indywidualne figi od bikini, które docenia wiele miesiączkujących nastolatek.

Czy pływanie podczas krwawienia jest higieniczne?

Tak, pływanie podczas okresu jest higieniczne. Prawdopodobieństwo zakażenia pochwy podczas pływania jest minimalne, szczególnie w basenach chlorowanych, które zapewniają ochronę przed chorobami powodowanymi przez płyny ustrojowe, w tym krew menstruacyjną, pot i mocz. Jednakże ważne jest, aby nastolatka zmieniała tampon lub kubeczek menstruacyjny natychmiast po kąpieli. Dodatkowo powinni unikać długotrwałego przebywania w wilgoci stroje kąpielowe z epoki aby zapobiec potencjalnemu podrażnieniu skóry.

Jeśli Twoja nastolatka chce dowiedzieć się więcej o pływaniu podczas okresu, może zapoznać się z naszym postem na blogu na temat pływania ze swobodą i pewnością siebie. Niezależnie od tego, czy dołączyła do drużyny pływackiej, czy planuje wziąć udział w imprezie przy basenie, każda miesiączkująca nastolatka zasługuje na to, aby cieszyć się wodą bez zmartwień i niepokoju.