Postpartale Harninkontinenz: Verstandnis en Behandlung der Erkrankung
Die reis in Muttersein brengt een enorme Freude en Erfüllung met zich mee, die een beste herausforderung kan zijn met het brengen ervan, een einschließlich postpartaler Harninkontinenz. Deze erkrankung, die door onvrijwillige harnverlust nach der Geburt gekennzeichnet ist, betrifft viele Frauen. In dit artikel worden de postpartale harnachementen, die een effectieve strategie voor de behandeling van zaken omvatten, een nieuw Müttern dat zijn hulp, controle en zelfbediening zal helpen.
- Verstand van de postpartale Harninkontinenz:
De postpartale harninkontijnen worden vooral gebruikt door de belasting van de Beckenboden-musculatuur en de Blase die de Schwangerschaft en de Geburt-verursacht betreft. Deze muskelton-schwächer werd of sich dehnen, was zu Schwierigkeiten bei der controle van de harnflusses führen kann. Stressincontinenz, gekennzeichnet door Harnverlust bij Aktivitäten, de druk op de Blase ausüben, is de häufigste vorm, onder de nieuwe Mütter leiden. Het kan een lichte vorm van harneverlust zijn als u een episode in het rijk doormaakt.
- Ursachen en risicofactoren:
Mehrere Faktoren tragen zur Entwicklung der postpartale Harninkontinenz bij:
- Vaginale verzorging: Vrouwen, die vaginale bindingen hebben, moeten hun harninkontinenz alleen gebruiken, terwijl ze een keizerlijke schnitt ondergaan.
- Hormonale Veränderungen: Schwankungen der Hormonspiegel während der Schwangerschaft en der postpartale Phase können de Beckenbodenmuskulatur schwächen.
- Het gewicht van de baby's en het gewicht: het gewicht van de baby's is groot of het gewicht van een hoog geboortegewicht kan het gewicht van de baby's verhogen, postpartale harninkontinenz zu erleben.
- Alternatieve en voorafgaande rangschikkingen: Fortgeschrittenes Mütteralter en Vorerkrankungen die fettleibigkeit en Beckenbodenfunktionsstörungen kunnen gebruiken voor de postpartale harninkontinenz-beitragen.
- Behandelen van de postpartijen Harnink ontinen:
Glücklicherweise kan postpartale harninkontinenz effectief zijn door verschiedene strategieën besproken werden:
- Beckenbodenübungen: De duur van de Beckenbodenübungen met Kegel-übungen kan worden beïnvloed, de Beckenboden-musculatuur zal sterker worden en de controle over de Blase zal worden verbessern.
- Blasentraining: de etablierung van een regelmäßigen Entleerungsplans en de allmähliche Verlengerung der Zeit Zwischen Toilettengängen Können de Blase Trainieren, Urin für längere Zeit zurückzuhalten.
- Verwerking van de levensstijl: de rechter heeft een gezond gewicht, de vermeiden van de verstopping en de uitgestelde fluïditeit kunnen positief zijn voor de blasenfunctie.
- Unterstützende Produkte: De Verwendung van saugfähigen Einlagen of Linern kan een Gefühl von Sicherheit en Schutz voor Harnverlust bieten.
- Die Rolle der Periodenunterwäsche von Beautikini:
De periodieke spoeling van Beautikini kan een enkele keer een bewerking uitvoeren bij de behandeling van de postpartale Harninkontinenz. Met het integreren van de menstruatieschicht en de bequemen-pasvormen kunnen deze perioden worden onderbroken en kan de menstruatiefluss optreden als de verlichting van de harneverlust. Deze functie is licht en nieuw, het is de moeite waard om de postpartale herausforderungen zelf te doen en zo te functioneren.
Het postpartale harninkontinenz is een grote taak in een nieuw jaar, maar het is mogelijk dat uw activiteiten niet eens zo eenvoudig zijn als uw zelfinstructie.Terwijl de praktijk van het onderwijs en de effectieve behandelstrategie met Beckenboden, Blasentraining en Lebensstil-oefeningen vrouwen de controle geven over hun Blasenfunktion zurückgewinnen. Zusätzlich geeft de Verwendung von weer Periodenunterwäsche van Beautikini een praktisch en bequeme gemak, het comfort, de bescherming en de zekerheid tijdens de postpartale fase. Denk na over de manier waarop u de persoonlijke aanpak van dit soort en zelfstudie-praktijk kunt integreren, een postpartale harninkontijnse behandeling van uw behandeling en al uw taken op het gebied van de financiering.
