5 productos de época sostenibles

El impacto medioambiental de los productos menstruales desechables es significativo. Sólo en América del Norte, alrededor de 20 mil millones de toallas sanitarias, tampones y aplicadores terminan en los vertederos cada año. Teniendo en cuenta que la persona promedio que menstrúa tendrá un ciclo menstrual durante aproximadamente cuatro décadas y usará aproximadamente entre 9.000 y 10.000 tampones, las consecuencias ambientales acumulativas se hacen evidentes.

Estos productos de higiene femenina convencionales suelen contener una combinación de algodón, plástico, perfumes y otros materiales sintéticos. Cuando se eliminan en vertederos, contribuyen a la producción de metano, un potente gas de efecto invernadero que contribuye al cambio climático. Tirar tampones u otros productos menstruales por el inodoro tampoco es una mejor solución. Puede provocar obstrucciones costosas en los sistemas de alcantarillado, lo que provoca un reflujo de aguas residuales y plantea riesgos para la salud. Además, si estos productos llegan a los océanos y otras vías fluviales, crean peligros ambientales.

Es fundamental reconocer el impacto ambiental de los productos menstruales desechables y explorar opciones alternativas que sean más sostenibles y ecológicas. Al tomar decisiones conscientes y adoptar alternativas reutilizables y biodegradables, podemos reducir significativamente nuestra huella ecológica y contribuir a un planeta más saludable.

Afortunadamente, existen productos disponibles para el período sin desperdicio que no solo ayudan a conservar los recursos sino que también ofrecen posibles ahorros de costos. Profundicemos en algunas de las opciones más respetuosas con el medio ambiente para ayudarte a que tu período sea más sostenible.

Afortunadamente, existen varios productos para la menstruación sin desperdicio disponibles que pueden ayudarte a reducir los desechos y hacer que tu menstruación sea más respetuosa con el medio ambiente. Exploremos algunas de las opciones más sostenibles:

Ropa interior de época: Estas bragas están diseñadas para absorber el flujo menstrual, evitando fugas y manteniendo la piel seca. Se pueden utilizar como una capa adicional de protección junto con una copa, un disco, una esponja o un tampón, o como una opción independiente.

Cómo limpiar las bragas menstruales: Enjuague la ropa interior en agua fría inmediatamente después de su uso, luego lávela en lavadora o a mano con agua fría y jabón natural. Evite el uso de lejía o suavizante de telas. Secar al aire libre o secar a fuego lento en una secadora.

Marca recomendada: Belleza Ropa interior de época Ofrece productos cómodos y a prueba de fugas en varios estilos y niveles de absorbencia. Afirman absorber hasta tres tampones.

Toallas sanitarias y protegeslips de tela lavables: Las toallas sanitarias menstruales de tela reutilizables son una alternativa ecológica a las toallas sanitarias desechables. Vienen en lindos patrones y ofrecen comodidad y durabilidad. Si bien pueden costar más al principio, pueden ahorrarle dinero a largo plazo.

Cómo limpiar las almohadillas de tela: Siga las mismas instrucciones de lavado que ropa interior de época.

Copas Menstruales: Estas copas flexibles en forma de embudo hechas de silicona o caucho se insertan en la vagina para captar el flujo menstrual. Son una alternativa duradera y rentable a los tampones.

Cómo limpiar las copas menstruales: Enjuague la taza y aplique jabón suave después de cada uso. Hervir la taza en agua durante unos minutos al final de cada ciclo.

Discos menstruales reutilizables: Los discos menstruales se insertan en la vagina para recolectar la sangre menstrual. Se pueden usar durante las relaciones sexuales y ofrecen un ajuste diferente al de las copas menstruales.

Cómo limpiar los discos menstruales: Sigue las mismas instrucciones de limpieza que las copas menstruales.

Esponjas menstruales: Las esponjas marinas, cuando se utilizan como producto menstrual, funcionan de manera similar a los tampones. Son reutilizables hasta por seis meses y se amoldan al cuerpo para mayor comodidad.

Cómo limpiar las esponjas menstruales: Enjuague la esponja en agua y use un jabón suave. Periódicamente, remoja la esponja en una solución de agua tibia y vinagre, aceite esencial de árbol de té, peróxido de hidrógeno o bicarbonato de sodio.

Al elegir productos menstruales sin desperdicio, puedes reducir significativamente tu impacto ambiental y hacer que tu período sea más sostenible.