¿Qué debo hacer si mi hijo de 11 años?
¿Tiene calambres pero no tiene el período?

Experimentar un dolor abdominal repentino puede ser aterrador, especialmente cuando tu hija de 11 años tiene cólicos sin menstruar. Los dolores menstruales nunca son agradables, y es comprensible preocuparse por el bienestar de tu hija. Los cólicos pueden variar desde una leve molestia hasta intensas punzadas.
Si bien es común que las personas que menstrúan experimenten cierto nivel de dolor y cólicos antes o durante la regla, puede ser angustiante cuando esto le sucede a tu hija. Determinar la causa exacta del dolor abdominal en niñas puede ser difícil. Si tu hija experimenta cólicos sin la regla, considera estos factores:
- Preparación para la primera menstruación: Es posible que los cólicos de tu hija sean una señal de que se acerca su primera menstruación. La edad promedio para la primera menstruación es alrededor de los 12.5 años, y la mayoría de las niñas la experimentan entre los 9 y los 15 años.
- Explorando otras causas: Cuando su hija experimenta cólicos sin período, hay varias razones posibles a considerar:
- Distensión muscular: La actividad física o el ejercicio intenso recientes pueden provocar calambres musculares, que generalmente desaparecen rápidamente y no requieren atención médica.
- Problemas gastrointestinales: La indigestión, el estreñimiento u otros problemas gastrointestinales pueden causar dolor abdominal. Las molestias temporales que desaparecen en pocas horas no suelen ser motivo de preocupación, pero el dolor prolongado o intenso debe ser evaluado por un profesional de la salud.
- Otras afecciones médicas: Ciertas afecciones, como infecciones del tracto urinario, cálculos renales o apendicitis, también pueden causar dolor abdominal. Si el dolor persiste o empeora, es importante consultar a un médico.
Lidiar con el dolor abdominal de su hijo puede ser una experiencia difícil. Si bien puede ser difícil determinar la causa exacta, prestar atención a cualquier síntoma adicional o cambio en su salud puede ayudar a guiar los próximos pasos. Si tiene inquietudes o el dolor se intensifica, se recomienda consultar con un profesional de la salud que pueda brindarle un diagnóstico y una atención adecuados a su hijo.
Qué hacer cuando tu hija tiene cólicos menstruales sin menstruación
Si su hija de 11 años tiene cólicos sin menstruación, podría ser señal de que se acerca su primer ciclo menstrual. Sin embargo, es importante considerar otros factores si le preocupa que los cólicos no estén relacionados únicamente con el dolor menstrual. Estas son algunas afecciones que podrían causar cólicos abdominales en su hija:
- Otras afecciones médicas: Existen varias afecciones no relacionadas con la menstruación que pueden causar cólicos abdominales. Estas pueden incluir problemas gastrointestinales, como indigestión, estreñimiento o infecciones del tracto urinario. Si los cólicos de su hijo persisten o empeoran, o si presenta otros síntomas como fiebre o cambios en el patrón urinario, es recomendable consultar a un médico.
- Menstruaciones irregulares: Algunas chicas pueden experimentar menstruaciones irregulares al comenzar la menstruación. Esto puede provocar cólicos antes del inicio del período. Si notas un patrón de cólicos recurrentes sin menstruación, se recomienda consultar con un profesional de la salud para descartar cualquier problema subyacente.
- Dolor debilitante: Si los cólicos de su hijo son intensos y afectan significativamente sus actividades diarias, es importante buscar atención médica. El dolor debilitante podría indicar una afección subyacente más grave que requiere evaluación y tratamiento adecuado.
Recuerde que cada niño es diferente y sus experiencias con la menstruación pueden variar.Es importante mantener una comunicación fluida con su hijo y brindarle el apoyo y los recursos necesarios para manejar cualquier molestia que pueda experimentar. Si tiene inquietudes o preguntas sobre los cólicos de su hijo, consultar con un profesional de la salud puede brindarle orientación y tranquilidad valiosas.
Causas de calambres no relacionados con el ciclo menstrual
- Ejercicio intenso: Si su hijo ha practicado recientemente deportes o ejercicios intensos, puede sufrir calambres musculares. Estos calambres suelen remitir rápidamente y no suelen requerir intervención médica.
- Endometriosis: La endometriosis es una causa común de dolor abdominal en niñas. Se produce cuando las células del revestimiento uterino crecen fuera del útero, afectando diversas partes del cuerpo, como los ovarios, las trompas de Falopio, el intestino o la vejiga. La endometriosis puede causar dolor intenso y sangrado abundante durante la menstruación, pero también puede causar dolor fuera del ciclo menstrual. Es más frecuente en mujeres de 15 a 44 años. Si bien se desconoce la causa exacta de la endometriosis, los expertos creen que puede tener un origen genético o inflamatorio.
El tratamiento de la endometriosis varía según la gravedad de la enfermedad y el nivel de dolor que causa. Las opciones de tratamiento pueden incluir medicamentos como píldoras anticonceptivas para suprimir la ovulación, terapia hormonal, cirugía para extirpar tejido cicatricial o implantes, o una combinación de cirugía y terapia hormonal.
- Fibromas: Los fibromas son crecimientos benignos que se desarrollan dentro o sobre el útero. Pueden causar dolor, sangrado abundante y presión en la zona pélvica. Se producen cuando el tejido muscular del útero crece excesivamente. Suelen tener una textura lisa y firme, aunque también pueden ser blandos y esponjosos. El síntoma principal de los fibromas es el dolor, especialmente antes o durante la menstruación. Algunas mujeres pueden no sentir dolor alguno. Los síntomas graves pueden requerir la extirpación quirúrgica de los fibromas.
- Síndrome del Intestino Irritable (SII): El SII es una afección que se caracteriza por una mayor sensibilidad del intestino grueso. Esto puede provocar cólicos, hinchazón, gases y episodios alternados de diarrea y estreñimiento. Las personas con SII suelen experimentar una necesidad urgente de ir al baño. Se desconoce la causa exacta del SII, pero podría estar relacionada con anomalías en el tránsito intestinal. Dado que muchas personas con SII también presentan otros problemas de salud como ansiedad, depresión o fibromialgia, es importante consultar a un médico si sospecha que su hijo puede tener SII.
- Enfermedad inflamatoria intestinal (EII): La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) es una causa común de dolor abdominal en niños y adolescentes. Implica la inflamación del tracto digestivo y se caracteriza por dos tipos principales: enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa. La enfermedad de Crohn puede afectar cualquier parte del tracto digestivo, desde la boca hasta el ano, mientras que la colitis ulcerosa afecta específicamente al intestino grueso (colon). Se desconoce la causa exacta de la EII, pero los médicos creen que puede deberse a una combinación de factores genéticos y ambientales. Si sospecha que su hijo puede tener EII, es importante contactar a un médico de inmediato para una evaluación y diagnóstico.
- Indigestión: Otra posible explicación de los cólicos de su hijo es la indigestión. Es posible que algo haya comido y le haya causado malestar estomacal. Generalmente, si el dolor desaparece en tres horas, no se considera grave. Sin embargo, si el dolor persiste durante más tiempo, puede ser recomendable consultar a un médico para una evaluación más exhaustiva. Recuerde, si le preocupa el dolor abdominal de su hijo, siempre es mejor consultar a un médico para determinar la causa subyacente y el tratamiento adecuado.
Si su hija sufre calambres sin período menstrual y el dolor es persistente o intenso, es recomendable buscar atención médica para determinar la causa subyacente y el tratamiento adecuado.
Preparándose para su primer período
A la hora de prepararte para la primera menstruación de tu hija de 11 años, hay algunos pasos importantes que puedes seguir. Es fundamental tener conversaciones abiertas y sinceras sobre la pubertad y la menstruación para que tu hija sepa qué esperar.
También es importante enseñarle a tu hija sobre los productos esenciales de higiene menstrual. Puedes enseñarle a insertar un tampón si se siente cómoda usándolo y considerar regalarle un kit para la primera menstruación. Este kit puede incluir varios suministros como toallas sanitarias, protectores menstruales e incluso... ropa interior de época, que puede resultar cómodo y fácil de utilizar.
Aunque es comprensible que tu hija tenga preguntas o inquietudes sobre su periodo, no se recomienda intentar que le baje más rápido. La menstruación es un proceso natural y llegará cuando su cuerpo esté listo. En cambio, concéntrate en brindarle apoyo, información y los suministros necesarios para que pueda afrontar esta nueva experiencia con comodidad.